忙中有序

忙不停地侵袭，你何能为力呢？

生理和心理可说是一体的，很多人认为只要身体健康就好，但如果心理不能平静，身体再健康，
也算是生病的人；
相反的，如果心理能维持平静的状态，即使身体有点疲累或病痛，也还算是健康的人。想要在忙碌当中，
心中还能不乱、不烦，需要靠观念、想法的提醒，以及常常内省，才有办法做到。

例如忙的时候，先告诉自己不要烦，因为一烦就会乱，要保持头脑的冷静；另外，虽然工作庞杂，
身体操劳，但是心理不要著急，还是好好的把工作依序完成，如果能够这样，虽然忙碌，心理不但
不会烦躁，反而能欢喜自在，做事更有效率。

相对地，长久处在繁乱失序的情况下，血气就会上升，这样一来，高血压、
心脏病等问题可能都会接二连三来报到。

------摘自菩提之家部落格
------摘自法鼓文化 智慧掌中书 『 只要文明不要病 』

这文章就很贴近我们。生活，如果不让自己参与，就觉得生活乏味。生活，如果一脚踏很多船，却觉得生活过得喘不过气来。

忙中有序，想想忙中又给自己成长、健康了，那又何乐而不为呢？